Venha desfrutar de nossas atividades aquáticas, como Natação (Infantil, Adulto e Idosos), Hidroginástica e Hidroterapia, em uma estrutura diferenciada e acolhedora
Utilizamos a água como meio para desenvolver o potencial de cada um, sempre respeitando as suas características individuais.
Em qualquer época, em qualquer estação, aproveite para sentir o calorzinho do verão, em nossas piscinas.
Entre em contato conosco, que teremos o máximo prazer em atendê-lo! Venha conhecer nosso estrutura, estamos localizada em Taguatinga Sul Proxímo ao Taguatinga Shopping
Coração saudável, fortalecimento dos musculos toráxicos, melhora nos problemas respiratórios, ganho de massa muscular, entre muitos outros benefícios!
Nadar libera sensação de independência, segurança e liberdade, resultando em um conjunto de relaxantes mentais.
Para diminuir os índices de diabetes, nada melhor do que os exercicios aeróbios. Além disso, um treino intenso de natação pode queimar até 700kcal.
Para conciliar respiração e movimentos corporais, é necessário um grande nível de concentração, sendo um momento em que sua mente esta livre.